Se détendre au centre d’esthétique Vitalora

Le mot « spa » signifie« la santé par l’eau ». Le spa peut également être défini comme un traitement impliquant des eaux curatives et il comprend plusieurs thérapies de massage différentes. Grâce à ces massages, centre d’esthétique et spa à Enghien les bains, Vitalora offre une atmosphère relaxante pour la tranquillité physique et mentale. Promettant le bien-être et la beauté grâce au pouvoir curatif de l’eau, les traitements au spa remontent à l’époque romaine. On sait que les Romains ont construit des bains pour les soldats revenant de la guerre afin de soulager les symptômes de fatigue et d’épuisement. Cette culture thermale, est aujourd’hui sous les feux de la rampe dans le monde entier pour ses différents massages, ses séances d’aromathérapie, ainsi que pour ses soins de beauté et ses traitements. Tous ces équipements procurent un soulagement important et des bienfaits sur la santé physique et mentale. Examinons maintenant ces bienfaits pour la santé.

Voici quelques-uns des bienfaits miraculeux du spa :

Aide en cas de problèmes de sommeil

L’eau chaude déclenche cette sensation de détente et de soulagement dont vous avez besoin pour bien dormir. La chaleur de l’eau aide la température de votre corps à augmenter, ce qui à son tour détend vos muscles et apaise les tensions de votre corps. Tous ces éléments réunis peuvent réduire la sensation de fatigue et vous aider à mieux dormir.

Réduit les douleurs musculaires et articulaires

Comme nous venons de le dire, l’eau chaude aide votre corps à se détendre. Cela peut également réduire les douleurs musculaires et articulaires liées au stress. Si vous souffrez de douleurs musculaires non liées à un quelconque trouble physique, le fait de traiter votre corps avec de l’eau chaude vous fera très probablement vous sentir mieux, selon un thérapeute du centre d’esthétique et spa Vitalora.

Réduire le stress

L’effet apaisant des cures thermales ne se limite pas seulement à la santé physique, il contribue également à la santé mentale. La relaxation physique apporte un esprit bien reposé qui, en fin de compte, évacue le stress mental.

Améliore la santé du cœur

Selon les experts, être dans l’eau signifie aussi faire des exercices cardiaques. Car l’eau peut augmenter le volume cardiaque grâce à la pression qu’elle exerce sur le corps. En d’autres termes, votre cœur commence à travailler plus dur, ce qui l’aidera éventuellement à rester en bonne santé.

Aide à lutter contre le diabète

Certaines recherches sur les effets des cures thermales ont montré qu’elles peuvent réduire le taux de glycémie chez les diabétiques. En outre, certaines études indiquent qu’une cure thermale régulière peut également aider à perdre du poids.